暑い日が続きますねー。
私の住んでいる地域では，暑いなりに秋を感じさせる風が吹き始めて，少し過ごしやすくなっています。
ホ・オポノポノという潜在意識のクリーニング方法をご存じでしょうか？
ハワイのモーナ・ナラマク・シメオナ女史が始め，イハレアカラ・ヒューレン博士が日本に広めました。
ごめんなさい
許してください
ありがとうございます
愛しています
という4つの言葉だけで，潜在意識がクリーニングされる，という方法です。
十数年前に本が何冊か出ていて，私も本を買ってやっていました。
最初の本を読みながら，
ごめんなさい
許してください
ありがとうございます
愛しています
を繰り返しているときは，潜在意識の抵抗に遭って，ものすごく大変でした。
が，なんか気になって，もう1冊か2冊読んで，続けてみました。
そのときに，クリーニングツールを潜在意識に設置するとか，ウニヒピリちゃん＝インナーチャイルド的潜在意識に話しかけて，父＝超意識まで一緒に行く，みたいなことをやったりしていました。
クリーニングツールというのは，
たとえば，
アイスブルーということばをつぶやいたり，イメージたりするという感じです。
私は数種類しか知りませんが，結構たくさんありそうな雰囲気。
その中で，
イチョウの葉
というのがありまして，
当時の私は，何を思ったのか，
潜在意識にイチョウの木を植えて，大森林にしました。
なんか書いてあることと違うんですが，クリーニングされてるみたいなので，自分的にはOKにしてたりします。
そのほかには，水洗トイレを潜在意識に設置して，何かあったら，このトイレで流すんだよーみたいな感じで，ウニヒピリちゃんに教えたりしてました。
久しぶりに，ウニヒピリちゃんに会ったら，すごく進化してました。
インナーチャイルドというと，ネガティブで傷ついた記憶を指すことが多くて，そういう面はとてもたくさんあります。
一方で，インナーチャイルドに愛情を注ぎ続けて，元気になってきたら，顕在意識に建設的なことを伝えてくれたりとか，顕在意識のお願い事を聞いてくれたりしてくれます。
ということが，昨日読んだ本に書いてありました。
顕在意識以外の何かが教えてくれる，といったときに，
ホ・オポノポノの考え方だと，
潜在意識だけじゃなくて，超意識のインスピレーションの可能性もあって，
どっちなんだろうな？と思ったりしますが，わりとどっちでもいいかな？という気もします。
その考えすらも，クリーニングし続ける的な。
というのをやっている間に，
四柱推命というか，四柱推命の基本である陰陽五行説が分かってきました。
陰陽五行説は，世界を四季の移り変わりで表します。
春は成長
夏は拡大
秋は収穫
冬は肥やしにする
的な感じです。
春，夏は外側に出ていく力が強いです。
1本の木が伸びて，枝葉を広げていく感じです。
秋，冬は，内側に向かう力が強いです。
秋に果実がなり，葉が落ちて，その葉は土に還り，大地が豊かになります。
そういう循環で，世界を捉えるということです。
私は，この世界観が好きです。
とはいえ，形になることはうれしいことなので，どうしても，外側に現れたことに目を向けがちです。
けれども，外側ばかりに目を向けていると，大地が枯れてしまいます。
あらためて，
ホ・オポノポノってなんだろう？
と考えてみると，
記憶＝枝葉
クリーニング＝土に還す
という感じなのかなと思ったりしました。
枝葉があるうちは，その木はどんな木だったか，どういう成長を遂げてきたのかが分かります。
けれども，その木が枯れて土に還ったら，どういう木だったかなんてわかりません。
ただ，経験が肥やしとして自分の中にあるだけです。
その状態になって，初めて，自分の経験として生きてくる，ということなのでは？
なので，外でガーっと動いたら，内側に向かうことも必要。
そのときに，記憶のクリーニングをするとなおよし，な感じがします。
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